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운동선수들이 즐겨먹는 음식과 체중관리 비법은?

프로에서 뛰면 뭔가 특별한 음식을 먹을 것 이라고 생각합니다. 하지만 생각보다 우리에게 익숙한 음식이고 따라하기 쉽습니다. 황희찬 소고기 출처 : wolves 황희찬 선수는 고단백 식단을 유지하고 있습니다. 주로 소고기를 많이 먹습니다. 오스트리아, 독일, 영국에서 생활했기 때문에 소고기를 먹기 좋은 측면도 있습니다. 식당에서 사 먹는 것은 한국보다 훨…
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